Podem definir l'ansietat com reaccions defensives i instantànies davant el perill. Aquestes reaccions, davant de situacions que comprometen la seguretat del subjecte, són adaptatives per a l'espècie humana. Vol dir això que exerceixen una funció protectora dels éssers humans.
L'ésser humà durant milers d'anys s'ha hagut d'enfrontar a infinitat de perills, quan aquests es presentaven, les respostes més eficaces per preservar la integritat del subjecte eren dos: LA FUGIDA O LA LLUITA.
Els mecanismes, psicofisiològics humans, que preparen per a la fugida o la lluita (respostes d'ansietat) han complert un eficaç paper al llarg dels temps. El problema és que l'ésser humà ja no ha de enfrontar-se amb animals que corren darrera d'ell per convertir-lo en la seva sopar, en canvi molts altres agents estressants l'envolten i l'acompanyen al llarg de la seva existència, fent que el fantasma del perill li aguaite darrere de qualsevol situació inofensiva.
L'ésser humà durant milers d'anys s'ha hagut d'enfrontar a infinitat de perills, quan aquests es presentaven, les respostes més eficaces per preservar la integritat del subjecte eren dos: LA FUGIDA O LA LLUITA.
Els mecanismes, psicofisiològics humans, que preparen per a la fugida o la lluita (respostes d'ansietat) han complert un eficaç paper al llarg dels temps. El problema és que l'ésser humà ja no ha de enfrontar-se amb animals que corren darrera d'ell per convertir-lo en la seva sopar, en canvi molts altres agents estressants l'envolten i l'acompanyen al llarg de la seva existència, fent que el fantasma del perill li aguaite darrere de qualsevol situació inofensiva.
No hay comentarios:
Publicar un comentario